ជម្ងឺលើសឈាម

អី្វទៅជាជំងឺលើសឈាម? ជំងឺលើសឈាម​គឺជាជម្ងឺមួយដែលបង្កឡើងដោយ

សារការកើនឡើងសំពាធនៅក្នុងសរសៃឈាម។ យោងតាម អង្គការសុខភាព

ពិភពលោក (WHO) កាល សំពាធឈាមលើសពី 120/70mmgh ឡើងទៅចាត់ទុក

ថាលើសឈាម។ មូលហេតុដែលបង្កឲ្យមានជម្ងឺលើសឈាម គឺ មកពីការគិតច្រើន,ប្រវត្តិបងប្អូនមានកើតជម្ងឺលើសឈាម, មនុស្សធាត់, ការបរិភោគអាហារដែលសំបូរសាច់, ស៊ុត, គ្រឿងក្នុងសត្វ,ទឹកដោះគោ,

របស់ផ្អែមៗ,ម្ហូបអាហារដែលមានជាតិប្រៃខ្លាំង, ស្រា និង ស្រាបៀរ។
ដូចេ្នះប្រសិនបើលោកអ្នក ខ្លាចកើតជម្ងឺលើសឈាម លោកអ្នកគួរផ្អាក ឬ កាត់បន្ថយការបរិភោគអាហារមួយចំនួន ដូចជា​ ម្ហូបដែលសំបូរសាច់, ស៊ុត, 

គ្រឿងក្នុងសត្វ, ទឹកដោះគោ, របស់ផ្អែមៗម្ហូបអាហារដែលមានជាតិប្រៃខ្លាំង, 

ស្រា និង ស្រាបៀរផងដែរ។ នោះលោកអ្នកនិងមិនមានការប្រឈមមុខ នឹង

ជម្ងឺលើសឈាម៕